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世界杯虽精彩,熬夜需谨慎;英国两巨头放弃阿尔兹海默症药物研发

楼主:日夜酶好 时间:2018-06-29 05:38:52

【日夜酶好高调早报】第69期

文 | 兰兰w



头条:  世界杯虽精彩,熬夜需谨慎


1、看球也别忽视健康


2018年世界杯足球赛14日在俄罗斯拉开帷幕,赛事为期一个月,球迷可以过把足球瘾。

不过,首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任却表示,虽然很替球迷高兴,但熬夜看球真会不利于健康。“因为球迷们不仅抛弃了正常饮食和睡眠时间,而且情绪普遍激动,这样对身体会造成很大伤害。”夏季劳累、熬夜追看世界杯,会导致精神不振,出现亚健康状况。患有心脏病、高血压等疾病的特殊人群,最好还是不要熬夜,因为体育比赛易使人激动,熬夜极易诱发疾病急性发作,得不偿失。

@贝贝:沉溺世界杯无法自拔。


@时间煮雨:买球的哪里睡得着。


2、 血热症—健康的一大杀手


 血热是指体内阳气过盛,火热内生,血行加快或血行力量过大,导致脉络受伤,血液流于血管之外的一种现象。血热多由邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火而导致血热,亦称血分热,即血分有热。临床以血液妄行,午后发热,甚者则神昏,吐衄、咳咯、溺血,女子月事先期而来,脉弦而数,法当凉血为主要症状。小儿发热证型之一。 中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行,遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变急,甚至会伤害脉络、耗损阴气。


@trouble maker:通俗来讲就是荨麻疹。


@抠脚大叔:其实是由于血液问题引起的皮肤病。


3、 研究显示每天喝三杯咖啡可降低患疾病风险



据新华网6月19日报道,研究者对逾1.4万国人进行了26年的跟踪调查,虽然并未证明因果关系,但研究结果显示,每天喝三杯咖啡的参与者患肝病的几率降低了21%。研究负责人,北京中医药大学心血管疾病研究中心张正导教授指出:喝咖啡的人患肝病的风险较低,而该研究结果也显示,低浓度和中等浓度的咖啡对肝脏无害。报道称,此前的一些研究发现,每天喝几杯咖啡有助于减轻肝脏纤维化程度,而这是肝脏发炎引发病变的第一个阶段。


@花儿乐队:从不喝咖啡的我路过。


@抠脚大叔:这就是传说中的食疗法。




国内新闻


4、 医学前沿:脑卒中康复获突破助脑组织再生


脑卒中(俗称中风)有高发病率、高病死率、高复发率和高致残率等特点,已成为成年人头号致残病因。脑卒中会造成大脑某部分供血明显减少,导致脑细胞死亡。上海复旦大学医学院神经科教授张忠仁带领团队研制了这种新型凝胶。它一旦进入大脑就会变厚,成为新神经元和血管生长的支架。凝胶中含有刺激血管生长和抗炎化合物,以避免炎症导致疤痕生成,阻碍脑组织的再生。


@夜猫子:脑组织受损就会导致中风。


@隔壁老五:一定程度上能够帮助部分中风患者。


5、   少吃多动,缓解血管硬化速度

北京医院心内科主任医师刘医生说:“人的血管就像自来水管道一样,但它更高级,因为它是有弹性的。”相比其他血管,动脉承受的压力大,被冲坏或有沉积物的可能性最大,因此更易发生硬化。除老化因素影响,血管弹性还和吸烟、高血脂、高血糖、肥胖、环境污染等因素有关,它们都会破坏血管的“保护膜”——内皮细胞。硬化了的血管存在血流量减少、破裂、血栓等风险,诱发脑卒中、心梗。硬化后变脆了的血管,还可能出现动脉夹层,短时间内就有致命风险。


@trouble maker:戒烟戒酒,戒骄戒躁。


@十里春风不如你:10年烟龄硬是因为肺炎戒掉了。





国际新闻



6、 血检新方法能预测早产,比超声波更便宜


据美国科学促进会(AAAS)科技新闻共享平台EurekAlert! 16日报道,美国斯坦福大学研究人员领导的科学家小组开发出一种新型血液检测方法,可以帮助减少与早产相关的问题。现在,科学家需要在更大的孕妇群体中验证这一新的预测工具,然后才能广泛用于临床。早产背后的生物学机制仍是个谜,科学家计划调查信号早熟基因作用,还希望找到可能延迟早产的药物靶标。


@wuli喵喵:厉害了厉害了!


@hello kity:这个研究值得支持。



7、 英国两巨头放弃阿尔兹海默症药物研发

据英国《金融时报》报道,英国阿斯利康与美国礼来公司本周二宣布,将停止一种用于治疗早期和轻度阿尔茨海默症(俗称老年痴呆症)患者的药物的全球试验,因为发现这种药物不太可能达到其研发目标。在一个独立监测委员会得出结论,认为这种药物“不太可能”达到其主要目标后,两公司决定停止对这种药物的两项大规模试验。这一消息对一种叫作β-分泌酶抑制剂(BACE)的药物来说是一个新的打击。今年5月,美国强生公司宣布由于安全原因放弃另一种BACE抑制剂的试验。在此之前,全球最大制药公司辉瑞也于今年1月宣布放弃阿尔兹海默症和帕金森症的药物研发。


@Chineseman:说明这项研究难度很大吧。


@一夜成名:关键是这一症候人群数量在急剧增加。



8研究表明健康生活方式能预防老年记忆障碍


芬兰一项研究表明,包括运动、脑力训练和健康饮食在内的健康生活方式,可以增进大脑健康,并预防老年记忆障碍。据《赫尔辛基新闻》19日报道,这项研究由东芬兰大学老年流行病学教授米拉·基维佩尔托领导的研究团队进行,是芬兰健康与福利研究所研究项目的一部分。基维佩尔托说,老年记忆障碍形势相当严峻,已成为一种全球性挑战。基维佩尔托建议,为预防老年记忆障碍,身体锻炼应包括有氧运动和肌肉练习;脑力训练应包括阅读、填字游戏、下棋及学习外语等;饮食应清淡且多样化,多吃蔬菜水果和鱼类,少吃红肉。另外,积极参与社交活动也是提高记忆力的一种重要方式,“因为孤独是许多身心健康问题的源头”


@Mrs wang:说白了就是别让老人终日无所事事。


@真真假假:生命在于运动。






名人堂

那些有准备的人,机会来临之前总是淡定自若。Those who are prepared are always calm before the opportunity comes.            — 塞尔斯


本文由日夜酶好原创,整编兰兰,争取做健康圈最好看、最有营养的早报,欢迎关注日夜酶好。





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