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【鼎医•开讲】哪种方法补肾最有效——中国中医科学院西苑医院肾病科余仁欢开讲

楼主:京医会 时间:2018-06-28 10:26:39

来源:鼎医视频(ID:dingyi-tv)

泡脚能养肾吗?

秋冬如何养肾?

肾病患者最怕什么?

欲知答案,请看本期《鼎医·开讲》


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内容摘要

鼎医TV:泡脚能养肾吗?

余仁欢:我非常认可这个观点,泡脚这个观点呢,在中国传统文化里是非常重视的,是重要的养生和护肾的一种方法,首先第一点,我们脚上有很多的穴位,包括我们的肾经,就是我们讲十二经,肾的经络是从脚上起源的,还有这个脾,脾经,那么通过泡脚以后,不光是可以达到驱寒散寒的作用,还可以达到温养脾肾的作用,我觉得是非常重要的,所以一般人经常泡泡脚,尤其是脚凉的时候泡泡脚以后,自己也会感觉到身体比较舒服舒适。


鼎医TV:秋冬如何养肾?

余仁欢:我们中医有一句话叫冬气充于肾,尤其是冬天和肾关系是比较密切的,所以很多肾脏病患者冬天容易加重。冬天养肾主要是有几点,一点是饮食上,因为冬天我们运动相对比较少,代谢是比较慢的,所以这个时候我们不要摄取过多的一些食物,那么吃的东西多了以后,对身体也会发胖,肾脏的负担也会重。另外,春夏养阳,秋冬养阴,到了冬天之后,我们应该是吃一些温补的一些食物,尽可能避免一些受寒。


鼎医TV:肾病患者最怕什么?

余仁欢:肾脏病患者最害怕的就是感冒,哪怕是感染,流感,这些因素都可能会导致肾脏病的加重,这是一个非常重要的因素,我们有一种疾病叫IgA肾病,他一感冒一感染,哪怕是扁桃体发炎,就会出现蛋白尿或者血尿的加重,这是非常重要的诱发因素,其它的肾脏病里也是,可能这个病人肾功能稳定了,因为受寒或者是感冒以后,出现肾脏病的加重,尤其是在寒冷的冬季要特别注意保暖。



专家简介



余仁欢  中国中医科学院西苑医院肾病科主任,主任医师、教授、博士生导师。


兼任:世界中医药联合会肾病分会理事,中华中医药学会肾病分会常务委员,中国中西医结合学会肾脏病分会委员,北京中医药学会肾病专业委员会副主任委员 ,北京中西医结合学会肾病分会副主任委员,北京医学会肾脏病学分会委员,北京医师协会肾病分会理事。京医会理事。


擅长治疗:中医治疗肾炎、肾病综合征、IgA肾病、狼疮性肾炎、肾衰、尿路感染、腰痛、水肿、尿血等肾脏疾病。




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